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双指针技巧再分为两类，一类是「快慢指针」，一类是「左右指针」。

双指针常用于解决下面两类问题：
1.分组：元素两两分组。
2.取区间：取满足题意的某个连续区间，比如：取最长的不含重复元素的区间。（也叫尺取法）